Для чего нужна Омега-3?

Для чего нужна Омега-3?

Для чего нужна Омега-3?

Научно доказано, что кислота Омега-3 нужна как детям, так и взрослым. Сегодня активно внедряется здоровый образ жизни, и люди более зрелого возраста не остаются в стороне, а все больше заинтересованы в продлении своего долголетия.

Так, в ходе многочисленных исследований были выявлены вещества (не продукты), которые способствуют улучшению качества жизни. Исследования на серьезном уровне показали, что данных веществ ни так уж и много, их можно пересчитать на пальцах.  И таковую «золотую» десятку возглавляет Омега-3 и астаксантин.

Омега-3

Омега-3 — это жизненно необходимое вещества, которые не вырабатываются организмом, их необходимо брать из вне.

Прежде чем ответить на вопрос, для чего нужна Омега-3, разграничим такие понятия как Омега-3 и рыбий жир. Очень часто люди считают это одним и тем же.

На самом деле, рыбий жир содержит очень полезное вещество, которое и называется Омега-3. Омега – это супер полезное вещество, но никак не рыбий жир.

Помните, что омега-3 есть не только в рыбьем жире, но в растительных маслах. Но вот содержание его в последних намного ниже.

  • Так зачем Омега-3 нужна ?

На 30% омега -3 – это наш интеллект. Как правило, под словом «интеллект» подразумевают все то, что связано с работой мозга.

Представляете, в Скандинавских странах есть государственная программа, где с полугода до трех лет, просто обязаны детки принимать Омега-3. Т.е. люди заботятся о своем здоровье и интеллекте на государственном уровне.

Так хочется, чтоб такие программы внедрялись в наших семьях. По здравому смыслу, а  с точки зрения медицины это тоже легко подтверждается, омега должна присутствовать в рационе с самого рождения. Я бы даже сказала с третьего триместра беременности матери.

Почему? Ответ очевиден — на 30% головной мозг человека, глаза, нервная система состоят из омеги-3. Вдумайтесь в эти слова, омега-3 — это физическая составляющая таких важных для жизни органов.

Для чего нужна Омега-3?

Очень часто мы не понимаем, почему первоклассник не усидчив, не проявляет интерес к знаниям, ничего не хочет запоминать. Вся активность сводится к дракам, а не к развивающим играм. И оправдание этому находим лишь в воспитании, но никак ни в питании, питании мозга. А во втором классе начинает подать зрение – что это?

Малышу надо учиться запоминать, рассуждать; школьникам, студентам – учиться, ставить и достигать цели, адекватно общаться; взрослому человеку – решать неимоверное количество жизненных задач при этом оставаться энергичным и вменяемым. Людям зрелого возраста – очень хочется оставаться здравомыслящими.

Так кому и для чего нужна жирная кислота Омега-3? Она нужна всем, нравится вам это или нет.

Лабораторные исследования подтверждают, что Омега-3 положительно влияет на внимание и память, нормализует уровень сахара в крови и способствует снижению холестерина. И вы в этом легко можете убедиться сами, пропив Омегу-3 месяца 2-3 и сдав анализы. НО, пропив качественную Омегу-3, а не дешевый рыбий жир, которых просто полно в аптеках.

  • Омега-3 — необходимая составляющая оболочки любой клетки.

По разным причинам (стресс, экология, питание) может сбиться программа жизни клеточки, и в таком случае возникают серьезные заболевания.

Наверняка вы слышали такое понятие как омоложение (регенерация клеток), так вот, это не процесс затягивания каких-то швов, а восстановление кожи изнутри, когда вы действительно выглядите моложе.

Простой пример, если программа клетки нарушена, и вместо положенных 25 дней, она живет 3-5, возникает заболевание под названием псориаз. А для того, чтоб клеточки жили столько, сколько им положено – нужна Омега-3.

  • Омега-3 необходима для стенок любых кровеносных сосудов.

Эластичность стенок мелких сосудов влияет на работу сердечнососудистой системы, на давление, мозговое кровообращение, любые головные боли и метеозависимость. Когда в организме Омеги-3 не достаточно, тогда сосуды будут менее эластичными, они будут плохо реагировать на внешние и внутренние изменения.

Аккуратными в применении Омега-3 необходимо быть людям с проблемной щитовидкой, имеющим вопросы с почками и печенью, с повышенным уровнем кальция. Таковым рекомендована врачебная консультация.

Единственное противопоказание в детской Омега-3 – это аллергия на цитрусовые. Так как в составе есть витамин С.

  • Сколько нужно Омега-3 принимать?

Две капсулы комплекса «Омега-3» содержат 300 мг кислот Омега-3.
Это рекомендованный минимум для работы мозга, нервной системы и глаз. Но если вы находитесь в дефиците и нуждаетесь в восстановлении суставов и клеток кожи, данной дозировки не достаточно. В таком случае необходимо Омега-3 — 600 мг каждый день, а это 4 капсулы Омега-3.

В 2 раза больше необходимо Омега-3 детям от 3 до 14 лет. Их дозировка от 900 мг до 1 200 мг, так как детский организм интенсивно развивается. 1 200 мг — количество Омега-3 содержится в 1 чайной ложке жидкой формы Омега-3 от Wellness Kids.

Омега -3 купить

  • Так что же выбрать для себя?

Компания Орифлейм выпускает Омега-3 в капсулах (для взрослых) и жидкую (для детей). У каждого есть выбор по потребностям.

От себя лишь добавлю, что большинство из нас находится в дефиците данной кислоты. Удобнее выпить одну чайную ложку жидкой, чем глотать от 4 до 8 капсул. Соотношение в денежном эквиваленте – тоже здесь имеет значение. Купить 2 баночки взрослой или 1 детской. И кстати, на детскую существует подписка, это когда вы выкупаете 3 бутылочки по полной стоимости, а четвертая вам идет практически даром (с 95% скидкой).

Что бы воспользоваться данной схемой, заполните данные по ссылке: скидка на Омегу-3.

Для чего нужна Омега-3?

Как вы сами, так и ваши дети, могут принимать капсулы либо сироп. С учетом лишь дозировки для каждого. Что же касается качества, то оно одинаковое.

  • В аптеке много Омега-3, какую выбрать?

Обращаем внимание на такие показатели как:

1.- дозировка, сколько самой Омега-3 содержится в данном продукте. Очень часто можно встретить слова «с содержанием Омега-3», а сколько именно не указано или прописано, сколько рыбьего жира, а об Омеге ни слова.

Комплекс Омега-3 от Орифлейм — то натуральный рыбий жир, который на 30% состоит из жирных кислот Омега-З (18% — эйкозопентаеновая кислота (ЭПК), 12% — докозогексаеновая кислота (ДГК)).

Рекомендованная доза 2 капсулы, а в них 1 г рыбьего жира (по 0,5 г каждая). А в этом 1 г содержится ровно 300 мг омега-3.

Рекомендуемой дозой употребления Омега-3 Wellness Kids является 5 г (чайная ложка) – 1200 мг Омега-3

2. — состав, отбрасываем те, в которых есть растительные источники Омеги-3
В нашей нет. Наша Омега-3 это стабильный рыбий жир, а не концентрат.

3.- важно, из чего добыт рыбий жир и очень хорошо, если указано место улова рыб.

Омега-3 кислоты получают из высококачественных тушек анчоусов и сардин, выловленных в чистейших водах Атлантического океана.

4. — обращаем внимание на степень очистки и фильтрации.

Это как раз вопрос о том, где же ваша компания берет столько экологически чистой рыбы. И как раз в этих целях у компании существует запатентованная 5-ступенчатая система очистки от токсинов и примесей твердых металлов (такого нет ни в одной компании). Эти 5 степеней очистки позволяют очистить рыбий жир от всех вредных соединений и полностью сохранить действующие полезные вещества.

5.- чтобы сохранить жир, в любом случае нужен консервант.

В детской – это витамин Е, предотвращает окисление

6. — в том случае, когда вы выбираете не жидкую Омегу, а в капсулах, важно из чего сделана сама оболочка.

Капсулы от компании Орифлейм произведены из натурального рыбного желатина и не содержат составляющих животного происхождения.

7. — изучаем состав на наличие добавок, ароматизаторов, подсластителей или красителей.

В наших натуральный ароматизатор, лимонное масло.

8. — наличие сертификатов качества у данного производства.

Наше производство имеет международный сертификат качества GMP (это наивысший стандарт качества)

9. — Еще хочется упомянуть такой пункт, как цена продукта.

Как я говорила выше, качественное дорогое сырье, несколько ступеней фильтрации, полезное консервирование (сохранения всех ценных свойств) и прочие затратные моменты имеют свою немалую себестоимость.

Вы должны понимать, что купить Омега-3 дешево, это значит выкинуть деньги на ветер. Дешевый препарат не может быть эффективным, так как производителю качественных добавок нет смысла работать себе в убыток.

Подходите к выбору Омега-3 обдуманно, ведь это не просто ваши деньги, это прежде всего ваше здоровье.

Для приобретения Омеги-3 от Орифлэйм со скидкой от 20 процентов заполните данные нажав на кнопку ниже:

NovAge True Perfection Oriflame

Поделитесь в социальных сетях!
0

Похожие статьи

2 Комментариев

  1. очень подробно описаны все возможные моменты по поводу Омега-3, что позволяет понять важность употребления Омега-3, а также не осталось сомнений какую Омега-3 лучше выбрать, спасибо)

Оставить комментарий