Образ жизни Велнесс

Образ жизни Велнесс

жизнь без диет

Здоровый образ жизни — это важнейшее направление для нашей активной деятельности. Есть много факторов, которые влияют на наше здоровье и продолжительность жизни. Это экология, наследственность, медицина, сам образ жизни, вредные привычки и стресс, питание и насыщение витаминами организма.

Если на наследственность мы повлиять не можем (родителей не выбирают), то на все остальное вполне возможно. Здоровое питание, это не только одни фрукты. Вы заблуждаетесь, если думаете, что поедание фруктов в большом количестве даст нашему организму все, что нужно.

Экология

Серия Blue Wonders

 

Экология — это те условия, где мы живем. Это может быть экологически чистое место, если рядом нет промышленных предприятий загрязняющих среду. Хороший (или допустимый) радиационный фон. Хорошая почва, вода и воздух. Но таких мест не так уж и много осталось.

Многие люди полагают, что если они заболеют, то наша медицина поможет. Странно на это надеяться. С каждым годом больных становится все больше и больше. Таблеток и лекарств уже громадное количество, они становятся все более агрессивнее. И цены на лекарства растут постоянно. Стоимость операций переваливает за все допустимые нормы.

Простой среднестатистический человек не в состоянии оплатить операцию, а очереди растянулись на годы. Казалось бы должно быть все наоборот. Медицина на сегодняшний день это бизнес. Ни одному медику не выгодно, если человек будет здоровым и не придет больше лечиться. На что тогда будут жить медики?

Медицина

По статистике здоровье человека от медицины зависит только на 10%. И от приема лекарств бывают не только противопоказания, но и смертельные исходы. И медики это прекрасно знают. Даже есть такая шутка: каждый больной нуждается в уходе врача, и чем дальше врач уйдет, тем лучше! А в каждой шутке есть доля правды. Отказаться от услуг врачей можно.

Образ жизни — это то, где Вы работаете.

  • Приходится ли Вам работать по ночам? Не секрет, что для организма это не естественно. Ночью человек должен спать.
  • Насколько у Вас вредная работа? Достаточно ли Вы отдыхаете после трудового дня? Какова степень перетруждения?
  • Много ли Вы смотрите телевизор и как часто Вы бываете на природе? Этот фактор тоже в наших силах, и мы можем его улучшить.

Вредные привычки

Вредные привычки — это курение и спиртное. Для многих это считается нормальным, но именно это подрывает здоровье в большей степени. Также мы можем на это подействовать, можно отказаться от вредных привычек. Более того, это просто необходимо сделать, если Вам не плевать на свою жизнь.

Стресс в 21 веке это то, от чего просто невозможно отгородиться или защититься совсем. Работа, зарплата, плохие новости, переживания — все это стресс. В какой-то степени и на этот фактор мы можем подействовать.

Питание

И теперь мы дошли до питания. Китайцы говорят: «Свою болезнь ищи на дне тарелки». Есть и еще несколько умных выводов. Некоторые роют себе могилу вилкой и ложкой. Мы состоим из того, что мы едим. И наше здоровье зависит в большей степени от питания и качества воды. И чем оно лучше, тем дольше мы чувствуем себя хорошо и комфортно. Из питания нам необходимы витамины, жиры, аминокислоты.

На сегодняшний день индустрия питания дошла до того, что наша пища перестала содержать нужные нам вещества. Производителям выгодно делать дешевые по себестоимости продукты, заменяя натуральные ингредиенты химическими. Теперь в пище мы видим много ешек — антиокислители, пеногасители, консерванты, разрыхлители и т.д. Это все негативно влияет на здоровье.

Магазинам выгодно, чтобы продукт лежал на полке год и не портился. Поэтому, мы теперь берем продукты и видим, что срок хранения у них просто удивляет. Разве может натуральный продукт без химической обработки столько храниться? Конечно же нет. Это также вредно для здоровья. Поэтому, вопрос, где взять здоровое питание, все острее будет стоят с каждым годом.

Велнесс

Именно поэтому сейчас развивается индустрия Велнесс. Это натуральные витамины, здоровое питание — Вот что будет пользоваться спросом все больше и больше. Употребляя здоровое питание, живите жизнью здорового человека, наслаждайтесь отменным здоровьем, долголетием и активностью. Вот он стиль жизни, когда есть здоровье, мечта, хороший доход и желание наслаждаться жизнью.

Все о продукции Велнесс и правильном питании найдете в разделе: Велнес от Орифлэйм.

Приобрести продукцию для здоровья можно со скидкой до 95% после регистрации на нашем сайте:

Лосьон для тела «Боди Актив»

 

Поделитесь в социальных сетях!
0

Похожие статьи

Комментариев нет

Оставить комментарий