Некоторые мамочки всерьёз беспокоятся, что у них не хватит молока на одного ребёнка, не то что на двойняшек. Действительно, выкармливание близнецов имеет свои особенности, но это не значит, что стоит паниковать. В первую очередь, необходимо организовать процесс грудного кормления, и без помощников тут не обойтись.
Вашим близким придётся смириться, что первые полгода именно они будут выполнять львиную долю работы по дому, а также помогать вам в организации быта близнецов. По большей части у вас будет лишь одна забота – кормить своих деток и заботиться о количестве молока.
Обязанности
Не берите на себя непосильных обязанностей, не выходите на работу хотя бы год. Ведь малышей двое (или больше?), а значит времени на отдых у вас крайне мало. Поэтому когда крохи спят, не отказывайте себе в удовольствии вздремнуть лишний раз – ничего зазорного в этом нет, ведь в конце концов, вам необходимо восстанавливаться после многоплодной беременности и родов.
Не позволяйте бабушкам/подругам влезать с советами в процесс кормления. В частности, должны сразу пресекаться попытки навязать малышам пустышку или бутылочку. Давать советы может лишь специалист по лактации или женщина, лично выкормившая близнецов. Все другие не имеют подобного опыта и не компетентны в данном вопросе.
Выработка молока
Кстати, у мам двойняшек и тройняшек вообще нет никаких поводов для беспокойства о количестве молока. Ведь стимулом к лактации является активное сосание детей, а так как они сосут вдвоём (втроём), то и молока вырабатывается на двоих (троих). Чтобы обеспечить бесперебойную лактацию, прикладывайте деток к груди каждый пару часов. Процесс сосания будет идти легче, если до года вы не познакомите малышей с пустышкой. Дело в том, что соски вырабатывают у крох особую технику сосания, которая может быть причиной травм сосков и отказа детей от груди.
При правильно организованном режиме детки ночью спят по 5 часов без перерывов. Затем начинается период кормлений каждые 2 часа. Даже если близнецы не проснулись, нужно собственноручно разбудить их и дать грудь. Иногда мамы находят компромисс – сцеживают несколько чайных ложек молока и кормят детей из пипетки в сонном состоянии.
Выкармливание близнецов удобно тем, что маме не грозит лактостаз или мастит – каждый из малышей сосёт «свою» грудь, качественно опорожняя все дольки. Если один из двойняшек медлительнее, его стоит кормить дольше, или докармливать сцеженным из «его» груди молоком из ложечки.
Как видите, выкармливать близнецов – приятное и увлекательное занятие.
