Синяки под глазами

Синяки под глазами

Синяки под глазами

Синяки под глазами – довольно неприятное явление, придающее лицу усталый и нездоровый вид. Такой окрас придают коже кровеносные сосуды, которые слишком наполнились кровью. Поэтому они и просвечивают. Иногда это может быть побочным эффектом обычной усталости, например, от слишком частого времяпровождения за компьютером. Причина может крыться и в стрессе, испытываемом человеком, либо как следствие бессонницы. Избавиться от синяков в таком случае можно с помощью здорового сна и полноценного отдыха. Если этого не достаточно, то, прежде чем искать способы борьбы, нужно определить, от чего они появились.

Причин может быть несколько

Пониженный тонус мышц лица

Рельеф лица устроен таким образом, что кожа под глазами находится в некотором углублении. Эта впадина небольшая, но ее вполне хватает для возникновения синяков. Появляются они, когда лицевые мышцы становятся слабыми. И чем сильнее понижается их тонус, тем больше видны синяки под глазами. Это происходит из-за переутомления, либо в силу возраста. К сожалению, никто не молодеет со временем. Кожа начинает терять свою упругость, проявляются синяки и морщины.

Симптом болезни внутренних органов

Синяки под глазами могут служить и симптомом какого-либо заболевания во внутренних органах (чаще всего почек либо сердца). Следует обратить внимание на отеки, т. к. обычно они тоже указывают именно на сбой в работе организма. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы диагностировать заболевание и получить соответствующее лечение. Самостоятельно действовать в такой ситуации не рекомендуется, да и нет смысла.

Привычки, вредные для здоровья

Нездоровый образ жизни негативно сказывается на внешнем виде кожи и ее общем состоянии. Побочные симптомы – появление темных кругов под глазами. Самые распространенные привычки, вредящие здоровью, это курение и употребление спиртных напитков. В этом случае, чтобы синяки остались в прошлом, имеет смысл отказаться от таких привязанностей. Ведь здоровая, красивая кожа и отсутствие синяков и отеков, станет лучшей наградой за проявленную силу воли.

Травмы

Синяки под глазами (как правило, это один синяк) могут возникнуть и по причине механического повреждения области под глазом. Проще говоря – от удара. Синяк образуется следующим образом – от ушиба сосуды могут порваться и вследствие этого возникает кровоизлияние. Такая ситуация может произойти с каждым, важно принять меры до появления синяка. К травмированному месту необходимо приложить что-либо холодное, чтобы сузить сосуды и избежать избыточного накопления крови.

Лечение синяков дома
  • Первое, что можно сделать – это массаж. В области под глазом (нижними веками) нужно пальцами делать похлопывания. Они должны быть легкими, от зоны виска к переносице.
  • Мышцы и кожа на лице тоже требуют восстановления. Чтобы укрепить ее тонус, потребуется легкий, своего рода, самогипноз. Конечно, это не совсем он, суть действия в следующем – с помощью мыслительных способностей необходимо отправить приток крови в нужную область организма. Чтобы лучше понять, как именно это происходит, есть небольшое упражнение. Нужно вытянуть руку и сжать все пальцы, кроме указательного, в кулак. Глядя на этот палец, просто представить, что он становиться теплее. При ощущении того, что палец действительно начинает нагреваться, упражнение заканчивается. Теперь необходимо выполнить те же действия, закрыв глаза. Если все получилось, то можно переходить к области лица. С закрытыми глазами тепло отправляется на щеки. После того, как они нагрелись, нужно расслабиться, прекратив на них воздействовать.
  • Освоив все предыдущие действия, можно переходить к следующему тапу. А именно — охлаждению щек. Делается это тоже с помощью воображения, представляя, что лицо и щеки обдувает ветер. Либо вызвав ощущение прикосновения к ним льда. После того, как щеки замерзли, нужно переключиться на нагревание. Таким образом, эти действия повторяются примерно 3-4 раза.

Это хорошее упражнение для профилактики синяков под глазами. Оно заставляет кровь двигаться по сосудам, а не скапливаться под глазами. Достаточно делать его раз в неделю.

Избавление от синяков – народные средства

Синяки под глазами

Для лечения синяков используются разнообразные маски и компрессы из натуральных компонентов. Вот некоторые из них.

  1. Ингредиенты – картошка и творог. Картофель может быть любым, и отварным и свежим. Его нужно натереть. Затем завернуть в кусочки марли, отдельно творог и картошку. Пользоваться маской просто – прикладывать к глазам и держать около 20 минут.
  2. Следует знать, что в маске могут быть любые другие компоненты. Например, масло (миндальное), летицин и ланолин. Это нужно смешать, добавив немного воды и, соблюдая пропорции 1 к 1 либо к 5 наносится примерно на 5 минут в области глаз (вокруг).
  3. Можно сделать маску из петрушки. Для этого отрезаются ее корни и перерабатываются в кашу. Оставить на веках на 15 минут.

Способов сделать маску от синяков очень много. Можно смешивать даже кефир и мед. Главное найти то, что подходит для определенного человека. Не забываем про всемирно популярные пакетики с чаем и кубики льда. Как говорилось выше, главное, выявить причину появления этих самых синяков. А затем действовать. В любом случае, нужно пробовать разные варианты, чтобы найти тот, который помогает больше.

Синяки под глазами

Поделитесь в социальных сетях!
0

Похожие статьи

Комментариев нет

Оставить комментарий