Ищем иммунитет или помоги, природа!

Ищем иммунитет или помоги, природа!

укрепление иммунитетаНи в одном медицинском справочнике нет понятия «простуда».  А сама простуда преследует нас каждую осень. Кроме того, когда на улице становится холодно и слякотно, обостряются все болезни: у гипертоников давление повышается, у гипотоников, наоборот, падает. У сердечников усиливаются боли в сердце. Многие, порой даже очень молодые люди,  начинают страдать болями в костях, бессонницей, головными болями. Апатия, слабость, плохое настроение становятся постоянными спутниками, подрывая здоровье и усложняя жизнь.Что же делать? Ответ прост.  Укреплять иммунитет. Нужно вспомнить народные рецепты и обратиться за помощью к природе.

Народные методы

Существует множество растений, способных укрепить иммунитет, поднять общий тонус и сопротивляемость простудным и другим заболеваниям.

Боярышник и шиповник, левзея и заманиха, лимонник, заячья капуста — эти растения при правильном сборе, приготовлении и употреблении могут послужить лучшим средством для профилактики простуды и поднятия иммунитета.

Шиповник знают все. Крупные ярко-оранжевые плоды этого родоначальника всех роз богаты рутином, аскорбинкой и витамином Е. Кроме того, в нем много полезных кислот, калия, фосфора, магния и железа.  Шиповник — богатейший источник фитонцидов, которые убивают бактерии.

Шиповник помогает работе желчного пузыря, ускоряет работу почек, обладает противовоспалительным действием. Аскорбинка, содержащаяся в спелых ягодах, тонизирует сосуды, а витамин Р очень сильно поднимает иммунитет.

Плоды шиповника — отличное витаминное  средство для укрепления организма. Из них можно готовить  порошки, настои, отвары, сиропы, экстракты, которые помогают в лечении и профилактики простудных болезней.

Если дважды в день пить по полстакана ягод шиповника, настоянных в крутом кипятке, то иммунитет резко повысится, пропадет апатия, исчезнуть головные боли, наладится сон. Организм сможет хорошо отдыхать, а это гарантия того, что ни одна простудная болезнь не будет страшна.

Низкий иммунитет — это не только частые простуды. Это сонливость, нервные и астенические состояния, быстрая утомляемость.

Все эти проблемы поможет решить аралия маньчжурская. Из ее корней, богатых  крахмалом, эфирными маслами и минералами, готовят настойку, которая стимулирует умственную деятельность, повышает работоспособность, помогает легче дышать и улучшает кровообращение.

Витамины Wellness от Орифлэйм Белоруссии всегда будут кстати для укрепления иммунной системы, которые доступны для консультантов компании Орифлейм Беларуси с выгодной скидкой!

Поделитесь в социальных сетях!
0

Похожие статьи

Комментариев нет

Оставить комментарий